МОДУЛЬ 2
ВЫЯВЛЕНИЕ ДИСБАЛАНСА ГОРМОНОВ, РЕГУЛИРУЮЩИХ
АППЕТИТ, НАКОПЛЕНИЕ ЖИРА И НАСТРОЕНИЕ
(ИНСУЛИН, ДОФАМИН, СЕРОТОНИН, ГАМК)
ЧАСТЬ 1: ИЗБЫТОК ИНСУЛИНА
ЗАЧЕМ ВАМ НУЖЕН ЭТОТ ТЕСТ?
Инсулин не только конвертирует углеводы в жир, но также блокирует использование жира в качестве источника энергии. Вот почему высокий уровень инсулина в крови делает утилизацию жира (особенно в районе живота) для энергетических нужд практически невозможной.
Хуже того, высокий уровень инсулина вызывает повышенный аппетит. Инсулин стимулирует аппетит двумя путями. Во-первых, он блокирует поступление в мозг сигналов подавляющего аппетит гормона лептина, что способствует перееданию и снижению активности.
Во-вторых, инсулин вызывает всплеск гормона дофамина. Дофамин, в свою очередь, провоцирует неконтролируемое желание есть до тех пор, пока не наступит чувство удовольствия, сравнимого с другими вызывающими зависимость привычками. Так еда превращается в пристрастие, сходное с наркотическим.
Определить нет ли у вас гормонального дисбаланса, вызванного высоким уровнем инсулина, поможет вам этот тест.